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頭皮ケア専門店 サイエ 
頭皮ケア専門店 サイエのスッタフブログ
マッサージポイント

頭皮は目の疲れや体の疲れ、いろいろな原因で硬くなります。

硬くなった頭皮ほぐしたいのですが、

力任せにグリグリマッサージすれば良いわけではありません。

頭頂部の髪が気になるから頭頂部を、

前髪が気にるから前をと、

気になる場所を、ピンポイントでマッサージをすれば良いわけでもありません。

なんとかしたいと、腕や肩が辛くなるほど、力を入れて長時間する必要もありません。

15分程度、何回かに分けて軽い力で、表面の皮膚が動けばOKです。

後は、根本の原因を改善する事で、マッサージをしなくても頭皮は柔らかくなります。

 

頭皮マッサージ、体のヘアで柔らかい頭皮を目指しましょう。


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